A型人格和B型人格的区别

A型人格vs B型人格

从A型人格和B型人格的特征就可以很容易地辨别出它们的区别。在心理学，基于个性在美国，人们被划分为不同的类型。A型人格和B型人格都属于这种类型。20世纪50年代，心脏病学家梅耶·弗里德曼(Meyer Friedman)和r.h.罗森汉姆(r.h. Rosenham)首次提出了这种类型。然而，这第一次被用于与心脏疾病．通过这一理论，弗里德曼和罗森汉姆指出，情绪和行为能力与心脏病有关。他们发现，A型人格的人比B型人格的人更容易被诊断出心脏病。通过这篇文章，让我们来看看这两种性格类型之间的区别。

什么是a型人格?

a型人格的人可以被理解为有竞争力且工作努力的人．这样的个人体验到更高压力水平，是因为不耐烦和不断的需要竞争．目标的实现在a型人格的生活中起着关键的作用。这是因为a型血的人是非常努力的人，他们会为了实现目标而尽可能地努力工作。他们享受实现目标的快感，但却是输不起的人。面对失败，他们很容易崩溃，并努力防止这种情况发生。然而，即使实现了一个特定的目标，a型人格的人并不满足，而是希望实现更多。这阻碍了他们享受成就，并推动他们追求更多。这就是为什么A型人格的人总是感到截止日期的压力，并一直在工作的原因。a型血的人通常喜欢多任务处理，而不是一次专注于一项活动。然而，这种紧迫感，竞争，甚至侵略在B型人格的人身上是看不到的。

什么是B型人格?

B型人格可以理解为更轻松，更容易相处．与a型人格不同，B型人格的人压力较小，这主要是因为他们的生活方式。b型的人喜欢他们的成就，但面对失败不会感到极度的压力。他们并不特别喜欢与他人竞争，而且不具攻击性宽容别人。B型人格的人更有创造力，也更善于反思。他们享受生活，不觉得有压力。

A型人格和B型人格有什么不同?

•A型人格和B型人格的定义:

a型人格的人可以被理解为非常有竞争力和努力工作的人。

B型人格可以理解为更放松、更容易相处。

•压力:

A型人格的人压力更大。

•B型人格的人没有更高的压力水平。

•竞争性质:

•A型比B型更有竞争力。

•失败:

•A型人格不喜欢在任务中失败。

B型不受故障影响。

•时间限制:

由于时间的限制，A型人格的人总是感到有压力。

由于时间有限，B型人格的人感觉不到压力。

•积极的性质:

A型血很容易变得好斗。

•B型血不会变得具有攻击性。

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1. 数据输入员通过Wikicommons(公共领域)
2. 微笑的员工通过Jakob Montrasio（CC 2.0）