花生酱和果酱之间的主要区别在于它们的成分。花生酱含有由烤花生制成的糊状,而果酱基本上是由各种水果制成的。
花生酱和果酱是三明治中使用的流行酱。将这两者中的任何一个添加到您的烤面包中,或者只是纯面包或饼干,为之增添了风味。这两者不仅增加了面包的味道,而且还具有健康益处。
内容
1。概述和关键差异
2。什么是花生酱
3。什么是果酱
4。并排比较 - 花生酱与表格形式的果酱
5。概括
什么是花生酱?
顾名思义,花生酱是由花生制成的。这是用捣碎的花生制成的糊状。它还包含其他成分,例如植物油和糖蜜获得一致性和风味。花生酱富含蛋白质。此外,它包含大量白藜芦醇抗氧化剂。除此之外,它还具有其他健康益处,包括健康辅助益处。
花生酱在世界各地都很受欢迎。实际上,美国有一个全国花生酱日。它可以用作面包,烤面包或饼干上的涂抹。它也用于制作三明治。例如,花生酱和果冻三明治。
什么是果酱?
果酱基本上是由切成薄片或整个水果制成的,然后用水和糖煮沸。最终产品通常看起来像果冻。在大多数情况下,果酱只包含一种水果,而不包含水果的混合物。果酱通常包括水果的肉和果汁。
一些受欢迎的水果果酱包括草莓,覆盆子,樱桃,蓝莓,桃子和杏子。果酱是快速能量的良好来源。
花生酱和果酱有什么区别?
花生酱与果酱 |
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花生酱是碎花的糊状花生 | 果酱是通过将水果和糖煮成浓稠的稠度而制成的甜味 |
主要成分 | |
主要成分是花生 | 各种类型的水果,例如草莓,杏,覆盆子和桃子 |
生产过程 | |
捣碎烤花生,导致糊状状态 | 将水果与水和糖混合并煮沸以形成果冻状的酱 |
卡路里 | |
高热量食品 - 100克含有589卡路里 | 快速能量的良好来源 - 100克含250卡路里 |
营养 | |
它是蛋白质的绝佳来源,它含有叶酸和饮食纤维 | 维生素C的良好来源,但其他营养价值低。 |
摘要 - 花生酱与果酱
花生酱是一种特定的三明治酱,并具有花生作为主要成分。但是,可以由任何水果制成果酱,包括但不限于草莓,蓝莓或桃子。这两个点已经成为许多房屋的主食。
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