自生抑制与互反抑制的区别

的关键的区别在自生抑制和互惠抑制之间是自生抑制是肌肉在拉伸或紧张时放松的能力而相互抑制是松弛关节一侧的肌肉以适应关节另一侧的收缩．

肌肉伸展和放松。为了保持肌肉收缩，肌肉上有机械感受器肌肉细胞发送信息到我们的中枢神经系统．肌梭和高尔基肌腱器官(GTO)是拉伸反射的两个感觉器官。肌肉因拉伸而收缩。GTO抑制肌肉的激活，以减少肌肉的紧张和肌腱．

自体抑制和互反抑制是两种类型的反射放松，保护肌肉免受损伤。自体抑制松弛是肌肉在紧张状态下放松的能力。这是由GTO完成的。相反，反向抑制松弛是指收缩肌拉伸时对侧肌肉的放松。

内容

1.概述及关键区别
2.什么是自体抑制
3.什么是互惠抑制
4.自生抑制和互反抑制的相似性
5.并列比较-表格形式的自生抑制和互反抑制
6.总结

什么是自体抑制?

自体抑制或自体抑制松弛是指肌肉在拉伸或增加张力时放松的能力。这里，伸展和放松都发生在同一块肌肉上。由于自体抑制，收缩或拉伸肌肉的兴奋性降低发生。同一肌肉内的GTO感知肌肉的过度紧张，并将拉伸信息发送给中枢神经系统。然后对同一块肌肉进行松弛，以保护肌肉和肌腱不受损伤。因此，它是一种保护肌肉免受极度紧张，同时避免肌肉损伤的保护机制。

什么是互惠抑制?

在讨论互反抑制松弛之前，我们先来看看激动剂肌肉拮抗剂肌肉，这两个术语与这种抑制有关。激动肌是一种通过自身作用使运动发生的肌肉，而拮抗肌是另一种肌肉，它通过放松来防止激动肌因极度紧张而受损。

回到互反抑制，互反抑制松弛是指关节一侧肌肉的松弛以适应另一侧肌肉的收缩。因此，它涉及到拮抗肌的松弛，然后是激动肌的拉伸。换句话说，在交互抑制中，激动剂肌张力的增加会引起拮抗肌或对面肌的反射放松。

与自体抑制相似，互反抑制也能保护肌肉免受损伤。在交互抑制中，肌肉纺锤波很重要。

自生抑制和互惠抑制有什么相似之处?

• 当某些肌肉由于高尔基肌腱器官(GTO)和肌肉纺锤波的激活而抑制收缩时，就会发生自生抑制和互反抑制。
• 这两种动作都能防止肌肉损伤。

自生性抑制和互反性抑制有什么区别?

自体抑制松弛是肌肉在拉伸时保持放松的能力。另一方面，反向抑制松弛是指当激动肌拉伸时，对侧肌肉的放松。因此，这是自生抑制和互惠抑制之间的关键区别。自生性抑制发生在同一块肌肉上，而反向抑制发生在另一块肌肉上。自生抑制主要由GTO识别，而互反抑制主要由肌梭识别。因此，这也是自生抑制和互反抑制之间的显著区别。

此外，自源抑制和互反抑制的另一个重要区别是，自源抑制主要负责防止肌肉和肌腱发生极端紧张，而互反抑制主要保护肌肉免受损伤。

摘要:自生性抑制vs .互反性抑制

自体抑制和互反抑制是两种类型的反射放松。在自体抑制中，肌肉放松时，它经历了增加的紧张。它主要由感觉器官GTO来完成。由于自体抑制，肌肉摆脱了极度的紧张和损伤。相反，交互抑制是指收缩肌拉伸时对侧肌肉的放松。这也可以保护肌肉不受伤。这就是对自生性抑制和互反性抑制区别的总结。

参考:

1.“肌肉能量技术。”Physiopedia,可以在这里．
2."对痉挛儿童的自体抑制与交互抑制技术"Oatext,可以在这里．

图片来源:

1.《Agonist en antagonist》作者达文，荷兰维基百科(3.0 CC冲锋队)通过下议院维基