“原始饮食”和“原始饮食”这两个词通常用来指与旧石器时代我们的祖先饮食相近的饮食。旧石器时代和原始人的饮食有很多相似之处,都侧重于肉类和家禽产品,避免谷物和蔬菜。谷物和蔬菜被纳入人类[…]
之间的区别
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“原始饮食”和“原始饮食”这两个词通常用来指与旧石器时代我们的祖先饮食相近的饮食。旧石器时代和原始人的饮食有很多相似之处,都侧重于肉类和家禽产品,避免谷物和蔬菜。谷物和蔬菜被纳入人类[…]
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在一个注重健康的世界里,一个人的饮食非常重要。然而,不同类型的饮食已经变得如此多样化,确实很难区分它们之间的差异。什么是旧石器饮食?旧石器时代饮食,更常被称为paleo,石器时代饮食,穴居人饮食和[…]