冥想和沉思的区别 7月14日发布的Nedha 冥想和沉思是两个经常被混淆的词,因为它们的意思相似,尽管人们可以分辨出这两个词之间的区别。为了理解这两个词之间的区别,我们首先来定义一下这两个词。冥想就是把注意力集中在一个物体或一个事物上。