喜马拉雅盐与海盐
盐是对人类至关重要的物质。这是因为其成分氯化物和钠对各种身体功能的重要性。然而，由于食用含有97.5％氯化钠的常见奶油，我们中的许多人都患有高血压和其他疾病，其余成分是水分吸收剂和碘，以保持无盐的无水流动和不变。但是，有更健康的替代品，例如海盐和喜马拉雅盐供我们使用。许多人对这两种盐仍然感到困惑。本文试图强调海盐和喜马拉雅盐之间的差异，以使读者受益。
海盐
海盐是通过海洋中的水蒸发而获得的盐。这种盐与我们消耗的普通奶油之间没有区别，并且都具有相同的营养价值。但是，它们的口味和质地有很大差异，主要是因为在1200度的高温下处理奶盐的方式。盐颗粒变得超级干燥并变得自由流动，但是该过程将它们剥夺了宝贵的痕量元素，这对我们的健康有益。另一方面，海盐具有所有这些微量元素和矿物质，可增强其风味。由于这些矿物质，它的质地也比奶油更粗糙。
海盐没有完善，看起来不像精炼含量的盐盐那样好，但是它含有镁和许多其他痕量矿物质，对我们的健康有益。但是，海盐含有微不足道的碘，必须服用含有碘的食品来弥补这一缺点。
喜马拉雅盐
这是一种盐的商品名称，该盐来自盐洞，该盐洞在数百万年前形成，当时海洋盐在地球上的几个地方沉积了。这种盐实际上是盐岩，在巴基斯坦也被称为岩盐。喜马拉雅盐是西方人最近的一种现象，因为它自21世纪初以来就在整个欧洲和美洲销售。这种盐具有粉红色的颜色，据信它可以控制血压并改善血管健康，因此具有许多健康益处。
科学家说，喜马拉雅盐是最纯粹的盐形式，因为它已经被埋葬在山下了数百万年，并且含有许多对我们健康有益的微量矿物质。
喜马拉雅盐与海盐
•海盐是通过蒸发海水获得的盐，而喜马拉雅盐是从巴基斯坦喜马拉雅山脉附近的盐洞开采的盐的商品名称。
•海盐由于其水源而保留了许多痕量元素，但据信喜马拉雅盐是非常纯净的，因为它是海盐已经被埋葬在山下数千年了。
•碘中缺少海盐，但喜马拉雅盐不仅含有碘，而且还含有大量其他80个矿物质。
•喜马拉雅盐比海盐大得多。
•喜马拉雅盐的矿物质多于海盐。
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