绑架与内收运动基本上是通过肌肉收缩来完成的。由于大多数肌肉都附着在骨骼上，因此肌肉可以相对移动骨骼的一部分。在人类中，所有这些运动都是根据其移动方向进行分类的，同时假设身体处于解剖位置。在[…]中进行调整