的关键的区别在原发性和继发性失眠之间原发性失眠不是由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而发生的,而继发性失眠则是由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而直接发生的。
失眠是一种睡眠障碍,它使人们无法获得足够的睡眠。这种情况的常见症状包括入睡困难,整晚难以保持睡眠,醒来异常早。失眠主要分为原发性和继发性两种类型。
内容
1.概述和主要区别
2.什么是原发性失眠
3.什么是继发性失眠
4.相似之处——原发性和继发性失眠
5.原发性和继发性失眠的表格形式
6.总结-原发性和继发性失眠
什么是原发性失眠?
原发性失眠是一种因不明原因引起的失眠。因此,没有直接的潜在问题,如健康状况、药物、疼痛或药物滥用。这种类型的失眠被描述为入睡和/或保持睡眠的能力下降,导致白天睡眠剥夺的影响,如疲劳、打瞌睡和易怒。原发性失眠通常是特发性的,但轻度压力也会对其产生轻微影响。有原发性失眠症病史的人也可能患有睡眠状态错觉(SSM)。在睡眠状态错觉中,人们感觉他们正在经历失眠,尽管他们得到了足够的睡眠,并且没有经历白天睡眠剥夺的迹象。原发性失眠的症状包括坐立不安、感觉疲劳、在清醒时或白天很容易入睡、注意力不集中、喜怒不定、悲伤、睡眠潜伏期延迟、睡眠碎片化、睡眠效率降低和患者总睡眠时间减少。
原发性失眠可通过病史、体格检查和睡眠研究进行诊断。此外,原发性失眠可以通过心理咨询等非药物疗法来治疗,认知行为疗法避免午睡,保持一致的睡眠时间表,控制咖啡因和酒精的摄入量,睡前避免刺激(强光),以及药物治疗,如抗组胺药,苯二氮平类药物,褪黑激素.
继发性失眠是什么?
继发性失眠是一种与生活习惯和医学或精神原因有关的失眠。它占失眠症病例的70 - 90%,比原发性失眠症更常见。这种情况的原因可能包括抑郁症、情绪障碍、焦虑等精神疾病,哮喘、肺部疾病、心脏病、背部问题、头痛、阿尔茨海默病等医学疾病,癫痫发作处方药、非处方药(非处方药)和滥用药物。继发性失眠的症状可能包括高血压、肥胖、焦虑、抑郁、跌倒和骨折、沮丧、记忆问题、迷失方向、幻觉、中风、偏执和反应迟钝。
此外,继发性失眠可通过病史、临床评估和多导睡眠描记术(PSG)评估进行诊断。此外,继发性失眠可以通过药物治疗,如低剂量的催眠药,特别是苯二氮平类药物,抗抑郁药和止痛药,以及心理方法,如认知行为疗法,放松,睡眠限制和刺激控制。
原发性和继发性失眠有什么相似之处?
- 原发性和继发性失眠是两种类型的失眠。
- 这两种失眠都会导致睡眠不足。
- 它们可能是由压力引起的。
- 这两种类型的失眠都可以通过体检和睡眠研究来诊断。
- 它们可以通过药理学和非药理学方法治疗。
原发性和继发性失眠的区别是什么?
原发性失眠和继发性失眠的关键区别在于,原发性失眠不是由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而发生的,而继发性失眠则直接由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而发生。此外,原发性失眠占失眠病例的10 - 30%,比继发性失眠少。另一方面,继发性失眠占失眠病例的70 - 90%,比原发性失眠更常见。
下面的信息图表以表格的形式展示了原发性和继发性失眠之间的差异.
总结-原发性和继发性失眠
失眠会导致睡眠不足。原发性和继发性失眠是失眠的两种主要类型。原发性失眠是一种不是由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而发生的失眠,而继发性失眠是一种直接由于健康状况、药物、疼痛或药物滥用等潜在问题而发生的失眠。以上总结了原发性和继发性失眠的区别。
参考:
1.Heidi Moawad,医学博士。”当失眠没有原因时“Verywell Health, Verywell Health, 2022年4月25日。
2.Pchelina, P. V.和M. G. Poluektov。”失眠症的主要或次要起源-神经科学和行为生理学,施普林格国际出版社,2022年3月18日。
图片来源:
1.”睡眠不足的影响作者Häggström, Mikael(2014)。“迈克尔的医学画廊Häggström 2014”。维基医学杂志1 (2). DOI:10.15347/wjm/2014.008。ISSN 2002 - 4436。(CC0)通过共享维基媒体
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