速溶燕麦和碾压燕麦的区别在于它们各自的加工方法。燕麦饭是用燕麦做的饭，这是用燕麦做的粥的另一个名字。那么，对于那些不了解燕麦的人来说，燕麦是什么呢?Oat[…]