我们都需要营养来保持身体系统的正常新陈代谢。这些营养物质是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。营养物质可以根据许多参数进行分类。按数量分为宏观营养素和微观营养素。根据需要分类，有营养素产生于[…]