希望与乐观的区别

希望vs乐观

虽然希望和乐观之间存在差异，但我们在使用这两个词时，往往认为它们几乎是相同的。首先让我们注意一下这些词的定义。乐观主义是对未来充满信心，相信事情会好起来的，是积极的。另一方面，希望是一种想要的事情可能发生的感觉。乍一看，你可能会觉得它们暗示的是同一件事。然而，事实并非如此。积极的心理学家已经能够破译这两个词背后的意思，并强调这两个词之间的关键区别。本文试图澄清这些词的个别含义，并强调它们之间的区别。让我们从乐观开始。

什么是乐观?

乐观主义可以定义为对未来充满信心还是成功的东西．总的来说，对世界和生活持乐观态度对个人是有利的。乐观主义者经历更多幸福和更少的痛苦因为他们对待生活的态度。这样他们就不会被诊断患有焦虑甚至抑郁症．即使当乐观主义者遇到困难时，他也能做出相应的调整，因为他积极的态度。这可能包括幽默，注意机会的能力，以及在困难面前不放弃。这强调了乐观主义者接受现状，并努力实现他的目标。

例如，想象一个人最近经历了分手，也失去了工作。这个人觉得他在个人生活和职业生活中都失败了。但乐观主义者会发现一线希望，并对未来持积极态度。

心理学家认为乐观是可以习得的。然而，这也可以遗传。如果一个人从小就被教导要看到每一种情况的积极方面，这就成为一种实践。

什么是希望?

希望可以被定义为一种想要的事情可能发生的感觉．我们都希望生活中有很多事情，比如快乐，找到一份好工作，找到真爱，有好朋友，这个清单还可以继续列下去。例如:

我希望这次我能顺利通过考试。

我希望她有时间来串门。

这些例子强调了希望是实现个人愿望的需要。从这个意义上说，它与乐观是不同的。然而，这只是该术语的一般用法。说到积极心理学在书中，希望和乐观之间的区别以不同的方式呈现出来。心理学专家里克·斯奈德(Rick Snyder)的观点可以进一步理解这一点。

根据斯奈德的观点，乐观和希望密切相关，但两者之间也有区别。他认为，与乐观主义不同，希望是一种个人拥有的能力，可以确定自己的目标，制定实现这些目标的策略，并在面临障碍时追求卓越。这突出表明，尽管乐观主义不顾现实，接受了事情会变得更好的事实，但希望是在现实的框架内工作的。

希望和乐观的区别是什么?

•希望和乐观的定义:

•乐观可以被定义为对未来或某事的成功有信心。

•希望是一种感觉，认为想要的事情可能会发生。

•与现实的联系:

•乐观主义者相信未来是积极的，不管现实如何，对生活都有积极的态度。

•希望局限于现实范围内个人的欲望。

•心理学家的观点:

•与乐观主义不同，乐观主义是一种相信事情会积极发展的信念，希望是一种面对障碍时追求卓越的能力。

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1. 希望通过波尔筛（Cc by 2.0）